选择早醒的自己

最近都很早睡，很早醒。

总是觉得，虽然累，但是一整天的精神都在。

所以，大家也要早点睡呀！

证严上人曾经说过：“晚上11时已经很迟了。 再过一个小时已经是明天了。还不去睡觉!”

哈哈！ 所以。。。 记得哦！早点睡觉，不要熬夜。

熬夜对身体不好，肝脏不能有效地排毒啊!